เมนูนำทาง Α-Linolenic acid แหล่งข้อมูลอื่น ประวัติ แหล่งของกรดลิโนเลนิกอัลฟาในอาหาร ดูเพิ่ม ผลต่อสุขภาพ เชิงอรรถและอ้างอิง